Semaines de la santé mentale : des animations gratuites pour tous

La santé mentale : c'est quoi ? 

"Il n'y a pas de santé sans santé mentale", affirme Selon l'Organisation Mondiale de la Santé. La santé mentale, c'est quoi ? L'OMS la définit comme suit : la santé mentale ne se résume pas à l'absence de maladie, de pathologie ou d'infirmité, mais correspond à un état complet de bien-être physique, mental et social. 

Comment le Département agit en faveur de la santé mentale ?

Le Département d'Ille-et-Vilaine agit pour améliorer le cadre de vie des Bretilliens et favoriser le bien-être de tous les habitants. Ainsi, le Département contribue à préserver les espaces naturels et la biodiversité du territoire, il soutient la culture et les projets des communes et il construit des infrastructures favorisant les modes de déplacements doux. 

En lien avec ses politiques, le Département accompagne les personnes âgées, les personnes en situation de handicap, les personnes en insertion, les familles lorsqu’elles rencontrent des difficultés à une période de leur vie.

Les semaines de la santé mentale : pour en parler !

En plus de l'accompagnement proposés tout au long de l'année par les services du Département, de nombreuses activités sont proposées durant les semaines de la santé mentale. Organisées chaque année dans les différents secteurs d'Ille-et-Vilaine, ces semaines sont l'occasion d'être sensibilisé aux questions de santé mentale, de mieux connaître les lieux, moyens et personnes pouvant apporter un soutien ou une information de proximité, et de s'approprier des outils pour préserver sa propre santé mentale et celle des autres. 

En 2024, les semaines de la santé mentale portent sur la thématique de l'activité physique. En effet, le mouvement tels que l’activité sportive, les gestes du quotidien ou encore une sensation de mieux-être par rapport à une période plus diffcile, participe à préserver et améliorer notre santé mentale. Aussi, venez découvrir les différentes ressources locales et activités proposées sur cette thématique lors de ces semaines d’information. Pour préserver notre santé mentale, des ressources existent et peuvent être mobilisées.