Comment méditer par le lama Guetso

CONFÉRENCE-ENSEIGNEMENT le LUNDI 2 DÉCEMBRE avec le LAMA GUETSO sur le thème "COMMENT MÉDITER".

Le lama commentera le petit texte (du lama Jigmé Rinpoché), lu par les guides bénévoles pendant les séances de méditation à Saint-Malo. Il donnera de explications sur les points-clés du protocole à suivre et vous pourrez lui poser des questions  précises sur comment bien pratiquer cette méditation du calme mental, dite "chiné" (en tibétain ou "shamatha" en sanskrit). Cette conférence est ouverte à tous. Le nombre de places étant limité, ne tardez pas à vous inscrire.

Informations pratiques