Taïchi chuan

Voulez-vous découvrir cette discipline ? Ou souhaitez-vous reprendre cette pratique ?

L’association Etr’en’form vous propose deux séances de « découverte », les mardis du 24 septembre au 15 octobre de 10 h 30 à 12 h, maison de quartier de Villejean, 2, rue de Bourgogne, Rennes.

Cette discipline est fondée sur la pratique de mouvements fluides et souples, réalisés dans la lenteur. Il permet d’atteindre un état de tranquillité tout en étant en mouvement. Il permet aussi d’améliorer les problèmes de sommeil, les états de nervosité, la mémoire et la concentration, les articulations…

Accessible à toute personne, quels que soient l’âge et la souplesse.

Animatrice : Catherine Gy, formée aussi à la médecine traditionnelle et au shiatsu, enseigne le taïchi chuan et le qi gong.

"Mon enseignement depuis 35 ans est orienté sur la santé et la conscience du corps vers le relâchement."

Contact : 06 81 71 59 56, 06 43 90 44 74, etrenform@yahoo.fr.

Informations pratiques

  • Date

    Tous les mardis, de 10h30 à 12h00 du 24 septembre au 15 octobre 2024

  • Accessibilité

    Auditif

  • Lieu

    Maison de quartier de Villejean
    2, rue de Bourgogne
    Rennes

  • Organisateur

    Etr'en'form

  • Tarif

    Gratuit

  • Contact